Tips sebelum mudik dengan kendaraan pribadi

Foto udara kendaraan melintas di Jalan Tol Lingkar Luar Pondok Pinang - Jagorawi, Jakarta Selatan, Rabu (29/3/2023). Kementerian Perhubungan (Kemenhub) akan kembali memberlakukan larangan melintas untuk truk dan kendaraan angkutan barang pada masa angkutan lebaran 2023, larangan melintas tersebut dilakukan seiring dengan prediksi tingginya jumlah pemudik pada tahun ini yang mencapai 123,8 juta orang. ANTARA FOTO/Galih Pradipta/hp. (ANTARA FOTO/GALIH PRADIPTA)

"Isi perut dengan makanan-makanan yang ringan namun penuh dengan gizi," saran dia.

Manajemen waktu menurut Sony juga penting untuk diperhatikan, waktu terbaik untuk melakukan perjalanan dengan jarak jauh adalah waktu pagi hari sekali. Pada waktu-waktu itu, energi dari diri seorang sedang dalam kondisi yang baik dan prima.

"Usahakan berangkat saat subuh, karena di jam tersebut tubuh manusia sedang ngeboost," jelas dia.

Dengan begitu, semua kendala dalam perjalanan akan bisa dilalui dengan baik. Kondisi-kondisi ini juga dapat mencegah luapan emosi ketika berkendara yang banyak disebabkan oleh berbagai hal.

Untuk para pengendara yang hendak melakukan perjalanan mudik lebaran 2023, selain memperhatikan kesehatan kendaraannya juga penting untuk memperhatikan kesehatan dari tubuh mereka dan juga tidak untuk terlalu memaksakan melakukan perjalanan dalam kondisi tubuh yang tidak fit yang justru akan dapat membahayakan orang di sekitar.