Banda Aceh (ANTARA) -
Akan tetapi, apabila kecemasan dirasakan secara berlebihan dan berkelanjutan maka akan memberikan efek negatif dan tidak sehat bagi tubuh.
Beberapa remaja sering merasa gelisah, tegang dan khawatir akan suatu hal yang akan dihadapi selanjutnya. Kecemasan yang timbul dapat memberikan motivasi bagi remaja baik dalam pembelajaran di sekolah, olahraga, dan lainnya.
Baca juga: Konsumsi kedelai bikin kanker hanya mitos, begini penjelasan ahli gizi
Terdapat gejala dan tanda gangguan kecemasan pada remaja berupa mengkhawatirkan hal-hal yang tidak mungkin terjadi, menghindari hal baru yang membuat mereka cemas, merasa gelisah dan sensitif terhadap kritikan serta sulit untuk berkonsentrasi dalam mengerjakan tugas.
Baca juga: Lebam tanpa sebab bisa jadi gejala awal kanker pada anak, begini penjelasan dokter