Banda Aceh (ANTARA) - Para pemain futsal Kota Banda Aceh yang sedang dipersiapkan mengikuti Pra PORA 2021 menjalani tes fisik di lapangan Stadion Harapan Bangsa, Lhong Raya, Banda Aceh
"Tes fisik bertujuan melihat langsung kondisi fisik awal para pemain. Mereka dilihat kemampuan fisiknya, untuk diukur apa yang perlu ditingkatkan," kata Saiful Imran, pelatih fisik tim futsal Kota Banda Aceh di Banda Aceh, Minggu.
Menurut Saiful Imran, setelah setelah tes tersebut akan diketahui kekurangan setiap pemain. Kekurangan tersebut nantinya akan diperbaiki selama masa pelatihan
Mantan pemain Timnas pelajar ini menambahkan adapun materi-materi tes fisik di antaranya lari cepat 20 meter untuk mengukur kecepatan dan tes untuk kelincahan.
Selain itu juga push up dan sit up untuk mengetahui kekuatan serta lari keliling lapangan selama 15 menit yaitu untuk melihat daya tahan para pemain, kata Saiful Imran.
"Hasil keseluruhan dari tes fisik ini akan diserahkan kepada pelatih kepala. Dengan mengacu dari hasil tersebut, sehingga nantinya staf kepelatihan dapat menyusun program latihannya," kata Saiful Imran.
Saiful Imran menambahkan ada beberapa pemain yang bermasalah dengan berat badannya, seperti kelebihan berat badan maupun kurang berat badannya.
Akan tetapi, Saiful Imran yakin kondisi tersebut akan dapat diatasi sejalan dengan program latihan yang diterapkan pelatih kepala, sehingga berat badan mereka ideal saat berkompetisi.
"Kami juga akan dibuat program khusus latihan fisik, sehingga kondisi fisik pemain meningkat dan berada di level maksimal. Dengan demikian mereka akan nyaman ketika bertanding," pungkas Saiful Imran.
